trips & wellness

TIPS

Si cerca sempre di aspettare il momento giusto per dare una svolta alla propria vita, ma la verità è che il “momento giusto” sei TU a crearlo.
Tu puoi, devi, e hai il totale diritto di farlo! Per amore verso te stessa.

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Si cerca sempre di aspettare il momento giusto per dare una svolta alla propria vita, ma la verità è che il “momento giusto” sei TU a crearlo.
Tu puoi, devi, e hai il totale diritto di farlo!

Tutto comincia sempre con una decisione

Tutto comincia sempre con una decisione

Eccoci qui, Ragazza! Ogni giorno parlo con moltissime donne, parlo di obiettivi, parlo di stati d’animo e di molte altre cose. Molte non sono felici della loro condizione attuale, fisica e anche mentale, perché, alla fine, il fisico è semplicemente un riflesso di ciò...

Frullato di lamponi

Frullato di lamponi

Ragazze, vogliamo parlare dei frullati? Io ne sono dipendente!! Soprattutto con la bella stagione: veloci da preparare, sani e nutrienti se fatti con gli ingredienti giusti. Questo ai lamponi è il mio preferito: dateci un’occhiata!

iniziamo un percorso insieme?

Allenarsi non deve essere un dovere, ma un piacere!

Per maggiori informazioni sui miei programmi, scrivimi a evolutionvshape@gmail.com

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Allenarsi non deve essere un dovere, ma un piacere!
Per maggiori informazioni sui miei programmi, scrivimi a evolutionvshape@gmail.com.