da Valentina Carollo | 13 Giu, 2019 | Ricette Fit
Le ricette FIT di eVshape Bowl di yogurt greco e fragole Ragazze, ho deciso di condividere con voi alcune ricette fit che preparo spesso per me. La giusta alimentazione unita al giusto allenamento ci permette di rimanere in salute e in forma! Ingredienti 1 tazza di... 
da Valentina Carollo | 8 Giu, 2019 | Ricette Fit
Le ricette FIT di eVshape Smoothie Vaniglia e Pesca Ragazze, ho deciso di condividere con voi alcune ricette fit che preparo spesso per me. La giusta alimentazione unita al giusto allenamento ci permette di rimanere in salute e in forma! Ingredienti 2 pesche intere 1... 
da Valentina Carollo | 31 Mag, 2019 | Ricette Fit
Le ricette FIT di eVshape Riso ai funghi e pollo Ragazze, ho deciso di condividere con voi alcune ricette fit che preparo spesso per me. La giusta alimentazione unita al giusto allenamento ci permette di rimanere in salute e in forma! Ingredienti riso (quantità a... 
da Valentina Carollo | 26 Mag, 2019 | Ricette Fit
Le ricette FIT di eVshape Insalata di gamberi al limone Ragazze, ho deciso di condividere con voi alcune ricette fit che preparo spesso per me. La giusta alimentazione unita al giusto allenamento ci permette di rimanere in salute e in forma! Ingredienti 200 gr di... 
da Valentina Carollo | 16 Mag, 2019 | Ricette Fit
Le ricette FIT di eVshape Frullato di lamponi Ragazze, ho deciso di condividere con voi alcune ricette fit che preparo spesso per me. La giusta alimentazione unita al giusto allenamento ci permette di rimanere in salute e in forma! Ingredienti 60 gr. di lamponi... 
da Valentina Carollo | 13 Mag, 2019 | Ricette Fit
Le ricette FIT di eVshape Avocado ripieno di tonno Ragazze, ho deciso di condividere con voi alcune ricette fit che preparo spesso per me. La giusta alimentazione unita al giusto allenamento ci permette di rimanere in salute e in forma! Ingredienti 1 avocado intero...