da Valentina Carollo | 3 Giu, 2019 | Tips
Ciao Amica, tutte noi pensiamo a ciò che vorremmo ottenere, a ciò che vorremmo cambiare nella nostra vita: a tutti quegli obiettivi che ci poniamo davanti. Gli obiettivi possono riguardare progressi positivi, legati alla salute e all’allenamento, oppure altre... 
da Valentina Carollo | 20 Mag, 2019 | Tips
Ciao Amica, si sente spesso dire che la felicità sia eterea, che si assapori ogni tanto e per poco tempo. Non sono proprio d’accordo con questa idea. La felicità si trova nelle piccole cose e nella quotidianità, basta solo saperla cogliere e vivere! Hai mai fatto caso... 
da Valentina Carollo | 6 Mag, 2019 | Tips
Ciao Amica, ti sei mai chiesta quanto tempo trascorri in movimento? Non solo fisicamente, ma anche mentalmente. La tua mente sta pensando, pianificando e risolvendo problemi di continuo, e se ci pensi bene, ti rendi conto che la maggior parte di questi pensieri... 
da Valentina Carollo | 29 Apr, 2019 | Tips
Ciao Amica, queste settimane festive sono volate senza che me ne rendessi conto. Molte sono state le cose da fare, molti i pensieri che sono affiorati nella mia mente, molte le riflessioni. La vita non è perfetta, non può scorrere sempre tutto liscio. Ma sono grata di... 
da Valentina Carollo | 11 Mar, 2019 | Tips
Ciao Bellezza! Come procede il tuo percorso? Io sto vivendo dei giorni un po’ frenetici: un breve periodo di assestamento per affrontare tutte le novità delle ultime settimane. Questa mattina riflettevo proprio su quanto mi sia utile scrivere, nero su bianco, i... 
da Valentina Carollo | 5 Mar, 2019 | Tips
Ciao Ragazza! Ricordi che abbiamo parlato di quanto le nostre decisioni determinino la nostra vita di tutti i giorni, ora e anche in futuro? (qui trovi il mio articolo al riguardo) Prendere una vera e propria decisione nel lungo termine, ti porta ad impegnarti nel...